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健康
秋の養生法。女性に大敵の冷えや乾燥は今の時期のケアがとても大切！
八月も終わりに近づき、今年も残すところ四ヶ月となりました。今年の夏は酷暑が続き体調不良に悩まされた方も多かったのではないでしょうか。気温も落ち着き過ごしやすくなってくると夏の疲れが一気に押し寄せます。妊活中の方もそうでな […] -
健康
女性の健康問題について。
不妊につながっている月経痛やおりものの異常には食事や生活習慣を改善しましょう。 第二次世界大戦後に50歳を超えた女性の平均寿命は、1955年で67.75歳、1990年には81.90歳、2019年には87.45歳と右肩上が […] -
妊娠中
妊活中、お酒を飲んでもいいの？妊娠への影響は？
妊活中のお酒 夏といえば花火大会にお祭り、BBQや音楽フェスなど楽しいイベントが目白押し。夫婦二人きりではなく友人や家族と過ごしたりとたくさんの方との交流の場でもありますね。イベントというと「お酒」を飲む方も多いのではな […] -
健康
酸化と糖化が妊娠のカギ！
妊活中やこれから妊活を意識してみようかなと思っている方、妊娠中や出産を控えている方へ。日々の食事は意識していますか？ 普段摂っている食事が、精子や卵子、受精卵、胎児を育てる栄養となるため、食事については理解が必要です。そ […] -
健康
体のだるさや頭痛の原因は”むくみ”かも…。むくみの原因を取り除き心も体もスッキリしよう！
東洋医学からみる浮腫(むくみ) 心臓病、腎臓病、肝臓、妊娠中毒症、薬物の副作用などで体のむくみを感じることはありますが、一般の食事の不摂生や生活習慣でもむくみやすいことがあります。体内の水分の貯蓄量が多すぎて皮下にあふれ […] -
健康
妊娠を意識したらなにから始めたらいいの？まずは生活習慣を見直していきましょう。
妊活 仕事を両立しながらの妊活、介護や子育てをしながらの妊活・・・妊活をしている夫婦は様々な環境の中にいらっしゃいます。妊活中は時間を作って病院へ通院したり、ネットで情報をかき集めてなるべく体にいいことをしようと意識しな […] -
健康
妊活中の便秘は要注意！鍼灸治療・ストレッチ・白湯で便秘体質を改善しましょう！
便秘の種類 現代の女性の約45％（約2人に1人）が便秘もちと言われています。便秘にも様々な種類や原因がありそれぞれ対処法も違ってきます。まず、便が作られる過程や排便の仕組みに問題がある「機能性型」と、腸の病変によって起こ […] -
健康
自律神経の乱れチェック！
自律神経の乱れ 早速ですが、下の＊7つのうち今の体調で当てはまるものはいくつありますか？ ＊不安で眠れない ＊恋愛が面倒 ＊食欲がない or 満腹なのにたべてしまう ＊便秘や下痢をしやすい ＊何をしてもあまり楽しめない […] -
健康
お灸女子が急増中！妊活だけでなく妊娠中や逆子のお灸、月経痛などにもおすすめです。
お灸とは お灸というと「お灸を据える」という言葉の響きからか、なにか悪い事をしたときに灸を据えられるというイメージを持っていらっしゃる方も少なくないかもしれません。今治療で使用されているお灸は皆さんがお持ちのイメージと比 […] -
妊活
病院の選び方について。治療方法や費用、自分に合ったクリニックか。是非参考にしてみてください。
不妊治療の病院 不妊治療を専門として行なっている病院は年々増えてきていますね。ずーと悩んでいた方が、旅行へ行って妊娠したり、そろそろ病院へ行こうかなーと思った時に妊娠したりという話はよく聞きます。病院へ行かずに自然に妊娠 […]
