妊活

ユビキノール（Ubiquinol）は、よく聞く「コエンザイムQ10（CoQ10）」の還元型のことです。

1位　葉酸（Folic Acid / 5-MTHF） 2位　ビタミンD 3位　鉄分（Iron） 4位　オメガ3脂肪酸（DHA/EPA） 5位　ラクトフェリン 6位　プテロスチルベ（Pterostilbene）／レスベラト […]

こんにちは。不妊・女性専門　新宿　みやび鍼灸院です。 「ホルモンバランスが乱れていると言われた」「薬を飲むほどではないけど、生理が安定しない」「高温期が短い」「PMSがつらい」… こういったお悩みに、鍼灸が優しくアプロー […]

子宮内膜は、月経周期とともに厚みを増し、着床の準備をします。ですが… こういった場合、 “血の不足”や“気の巡りの悪さ”が隠れていることが多いです。 東洋医学ではどう見る？ 東洋医学では、内膜の状態は「血（けつ）」と「気 […]

8月は、トムソンベッドのキャンペーンを行っています！！ 今月のお得なキャンペーンをご利用ください！ 骨盤矯正したほうがいい方のとくちょうはこちら↓ これ以外にも、産後や、尿漏れ、腰痛、肩こりなど、気になりましたら気軽にご […]

～妊娠しやすい体をつくるために～ こんにちは。不妊専門のみやび鍼灸院です。 妊活を頑張っている方にとって、「子宮の状態」はとても気になるテーマのひとつですね。西洋医学では子宮は解剖学的な臓器のひとつとして捉えられています […]

最近、朝ごはんを食べない方が多いですが、食べられないということも多いようです。 朝食を抜くことによる体の影響 朝食を抜く生活が続くと、肥満になりやすくなることが研究により示されています。 特に内臓脂肪の増加は、さまざまな […]

妊活をされている方でなかなかうまくいかな方は睡眠にもう少し注目してみてはいかがでしょうか？ アメリカのNHENESで就寝時間と妊活を調べた結果、 寝る時間が22時45分より遅い場合、不妊のリスクが上がるとの結果がでました […]

妊活中は女性も男性も栄養バランスの良い食事、適切な体重、適度な運動、禁煙、ストレス発散、良質な睡眠、アルコール摂取やカフェインの摂取量に気を付けて妊娠しやすい身体に整える事が大切です。 食事で気を付けること！ じつは、エ […]

体外受精の時に、ホルモン補充周期と自然周期では、どちらがいいとおもわれますか？