外反母趾

「親指がだんだん曲がってきた…」「靴を履くと親指の付け根が痛い…」 このようなお悩みはありませんか？ 外反母趾は女性に多いイメージがありますが、男性や若い世代にも見られる足のトラブルです。 実は、**足の形や歩き方、足首 […]

私たちの足の形は、大きく3つのタイプに分けられることをご存じでしょうか？ 足の指の長さには個人差があり、その違いによって起こりやすいトラブルも変わります。 「自分の足のタイプ」を知ることは、靴選びや足の健康を守る第一歩で […]

暑い日が続くと、 「夕方になると足がパンパン」「足が重くてだるい」「冷房で足先が冷える」 このようなお悩みが増えてきます。 実は夏は、暑さによる体力消耗に加えて、冷房による冷えや長時間の外出など、足に負担がかかりやすい季 […]