鍼灸

子宮内膜とは 子宮の内側の壁を覆い、月経周期に対応し増殖・剥離を繰り返し、妊娠の準備や維持においてとても大切な部分となります。 子宮内膜は月経の周期により変動します。(月経期)エストロゲン・プロゲステロンの減少により子宮 […]

生理中の不調 生理中にお腹の痛みや腰の痛み、イライラや抑うつ感などなにかしらの不調を感じている女性は約７割ほどいると言われています。多くの女性が生理に悩んでいることがわかりますね。生理が始まり不調を感じていてもなんとなく […]

産褥体操についてこちらもご覧ください。 産後の過ごし方 妊娠・出産は心身へのダメージは計りしれません。 産前産後の養生をおろそかにしていると心身ともにバランスが乱れた状態となってしまいます。女性は妊娠・出産を機に輝けるチ […]

「冷え」って何なのでしょう？西洋医学には「冷え」の概念はありません。西洋医学的に言うと基礎代謝が低下する事による産熱不足の症状といえます。

産後のカラダの変化 出産を終え安心したのもつかの間、妊娠中に伸びきった子宮は収縮を始め急速に回復していきます。個人差はありますが6～8週間後には妊娠前の大きさ・位置に戻ると言われています。子宮回復の状態は今後の妊娠や女性 […]

妊活体質チェック ひとくちに「栄養不足」といっても、その理由は人それぞれ。食事はもちろん、体質、生活習慣によっても変わってきます。早速ですが1から順に何番に当てはまるかチェックしてみましょう！ 1　タンパク質は肉や魚では […]

つわりについて つわりとカルシウム 高カルシウム血症の場合はつわりが継続しやすいと言われています。高カルシウム血症とは、血液中のカルシウム濃度が高くなる状態をいいます。消化管の蠕動を抑制し、胃液と膵液の分泌を亢進させ食欲 […]

酸化ストレスと鍼灸 さて、「酸化ストレス」という言葉をきいたことがありますか？酸化ストレスとは酸化反応により引き起こされる生体にとって有害な作用のことで、活性酸素と抗酸化物質、抗酸化酵素のバランスのことと、定義されていま […]

妊娠しやすい体質にする為には、まず、自分の身体がどのような状態になっているのか、なにが足りていないのかなど「　自分の体質　」を理解しておくことがとても大切です。

安産灸とは、お母さんが赤ちゃんの為になにかしてあげたい！という思いから始まっていきます。 16週から20週を過ぎ胎動を感じられたら始めることが出来ます。 だからといって16週から始めなければいけないわけではありません。始めたところからが安産灸です