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ブログ
睡眠と妊活について
妊活をされている方でなかなかうまくいかな方は睡眠にもう少し注目してみてはいかがでしょうか？ アメリカのNHENESで就寝時間と妊活を調べた結果、 寝る時間が22時45分より遅い場合、不妊のリスクが上がるとの結果がでました […] -
ブログ
37週(正期産)をむかえたあとの過ごし方
正期産に入ったら・・・ 逆子の治療を終えた後や37週(正期産)を迎えたらお産に向けての総仕上げを行います。 37週をむかえると「いつ生まれてきてもいい」時期に入ります。 ご自身でできる運動やお灸（安産灸）で安産のための身 […] -
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妊娠中の頭痛。頭痛がひどい時の対処法。頭痛の予防には日ごろの生活の見直してみましょう。
妊娠中の頭痛。頭痛がひどい時の対処法。頭痛の予防には日ごろの生活の見直してみましょう。 -
ブログ
夏の妊活
夏に採卵をした卵子を用いた凍結胚移植の方が、秋に採卵した卵子を用いた場合より妊娠率が高いそうです。 -
お知らせ
予約のとり方
みやび鍼灸院のLINEで予約のとり方を紹介します。 -
健康
インフルエンザが増えてきています。妊活中・妊娠中のワクチン接種について、厚生労働省などの資料をまとめてみました。
ついつい食べ過ぎてしまう食欲の秋。魚介系では秋刀魚や秋鮭、サバやニシン。野菜や果物では、栗やさつまいも、ぶどうや柿などなど、旬を迎える美味しい食材が盛りだくさんです。秋刀魚には歯や骨の健康に欠かせないカルシウムの吸収を助 […] -
コロナ
妊活中や妊娠中の風邪の対処法。体の症状を理解し、症状にあった対処法をみつけよう
日中はまだまだ夏と変わらず暑い日もありますが、日が落ちるのもはやくなり、朝晩はすっかり過ごしやすくなりました。秋はすぐそこまできているようですね。季節の変わり目のこの時期は毎年体調を崩されるかたが多く見受けられます。新型 […] -
健康
秋の養生法。女性に大敵の冷えや乾燥は今の時期のケアがとても大切！
八月も終わりに近づき、今年も残すところ四ヶ月となりました。今年の夏は酷暑が続き体調不良に悩まされた方も多かったのではないでしょうか。気温も落ち着き過ごしやすくなってくると夏の疲れが一気に押し寄せます。妊活中の方もそうでな […] -
健康
女性の健康問題について。
不妊につながっている月経痛やおりものの異常には食事や生活習慣を改善しましょう。 第二次世界大戦後に50歳を超えた女性の平均寿命は、1955年で67.75歳、1990年には81.90歳、2019年には87.45歳と右肩上が […] -
産後
産後ケア
骨盤ベルトをつけるタイミングは？出産直後から体は元に戻ろうと働いています。 ご出産おめでとうございます！スムーズにお産がすすんだママ、出産まで時間がかかり大変だったママ、想像していなかったお産になったママ、母子ともに無事 […]
