みやび鍼灸院 院長 
梅雨明けから本格的な夏にかけて、「なんとなく不調」を感じて来院される方が増えてきます。
気温差や冷房、湿度の影響で自律神経が乱れやすいこの時期、鍼灸でしっかりケアしておきたい不調を3つご紹介します。
第1位：頭痛（気象痛・冷房頭痛）
低気圧や冷房による血流悪化、緊張型の頭痛でお悩みの方が急増中。
「いつもの頭痛薬が効かない」「ズキズキして仕事に集中できない」…そんな方に。
🔹 当院のアプローチ
- 首肩まわりの筋緊張を緩めて血行促進の肩甲骨はがし
- 自律神経を整えるツボ（百会・天柱・風池など）への鍼灸施術
- 頭痛体質を根本から改善する頭のマッサージ
🟢 おすすめ施術：自律神経調整・肩こり・頭痛ケア・・・ 肩こりほぐしコース
第2位：だるさ・疲れが抜けない（夏バテ）
「しっかり寝ても疲れが取れない」「身体が重い、動くのがつらい」
それはエアコンや高湿度による気の巡り・水分代謝の低下が原因かも。
🔹 当院のアプローチ
- 胃腸の機能を整え、体内の「湿（余分な水分）」を排出
- 全身の気血の巡りを良くすることで、だるさ・倦怠感を根本改善
- 夏バテ体質の改善には定期的な調整が◎
🟢 おすすめ施術：全身調整・・・ 鍼灸施術
第3位：むくみ（足・顔・手）
エアコンによる冷えや座りっぱなしの時間が長くなることで、下半身のむくみや重だるさが気になる方も。
🔹 当院のアプローチ
- 下半身の血流・リンパの流れを促すツボ（陰陵泉・三陰交など）に足のマッサージでアプローチ
- カッピングによりお腹の冷えを改善し、水分代謝をサポート
- 美容鍼と組み合わせて、顔のむくみケアも可能！
🟢 おすすめ施術：冷え・むくみ解消・・・美容鍼と全身コースも人気！
この夏、不調をためこまない体へ
冷え、気圧の変化、エアコン疲れ…夏の体には意外と負担がかかっています。
「なんとなく不調」はそのままにせず、早めのケアを。
☀️ 体の声を聞いてあげる季節に、鍼灸を取り入れてみませんか？
🌿ご予約・お問い合わせはこちらから
📞 電話番号03-6304-0502
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🌐 公式HP／予約フォーム
【追伸：こんな方もぜひ】
- 頭痛薬を手放したい
- 夏に食欲がなくなる
- 足がだるくて夕方がつらい
- エアコンの効いた室内で冷えがひどい
ひとつでも当てはまる方は、お気軽にご相談ください😊