みやび鍼灸院 院長 内膜を厚くするのではないかというメロングリセリドについて調べてみました。
1. メロングリセリドとは
「メロングリセリド（Melon Glyceide）」は、主にメロン由来の成分で、抗酸化作用や抗炎症作用があるとされる成分です。サプリメントとして「妊活サポート」や「ホルモンバランス調整」を目的に使われることがあります。
2. 子宮内膜への影響
現時点での科学的・医学的なエビデンスを見ると：
- ヒトの臨床試験は非常に限られる
内膜の厚さや着床率に直接効果があることを示す十分な臨床データはありません。 - 抗酸化作用による間接的サポート
抗酸化作用が血流改善や卵巣・子宮環境の改善に寄与する可能性は考えられますが、内膜を直接厚くする作用として証明されているわけではありません。
3. 内膜を厚くする一般的な方法
子宮内膜を厚くするには、医学的には以下のような方法が使われます：
- ホルモン療法
エストロゲン補充（経口や注射）で内膜増殖を促す。 - 生活習慣改善
適度な運動、ストレス管理、血流改善（温活など）。 - 栄養補助
葉酸や鉄、ビタミンEなどは間接的に内膜環境をサポート。
4. まとめ
- メロングリセリドが直接的に子宮内膜を厚くするという確固たる科学的証拠はありません。
- 抗酸化作用を通じて間接的に妊娠環境を整える可能性はあります。
- 内膜増殖を目的にする場合は、まず医師と相談してホルモン療法など科学的に証明された方法を優先するのが安全です。