不妊鍼灸施術、産後のケア、更年期障害なら女性専門 みやび鍼灸院｜東京都新宿区

10月のお知らせ

美容鍼がリニューアルします♩

若い頃は気にならなかったのに年をとってから急に気になるのが顔のゆがみやたるみ。

その原因は筋肉にあり、加齢によって筋肉が硬くなっていきます。それに追い打ちをかけるのがコロナ禍でのマスク生活。
以前より人と会うことが少なくなり表情筋が凝り固まってきてしまうのです。
その結果血液やリンパの流れも悪くなり老廃物がたまった皮膚がたるんだ状態になります。
「年だから…、マスク生活だし…」と諦める必要はありません！
鍼灸治療で筋肉や細胞に働きかけ、筋肉の柔軟性を高め、肌の弾力性を復活させます☆

顔や頭のコリチェック！

マスク生活が続き、顔の筋肉はがちがちに凝り固まり、むくみでマスクの線がついたり、以前に比べてほっぺやアゴの部分に吹出物ができたり…
その他にも、考え事が多くなったり、ストレスを感じて眠りが浅かったり。このような症状はありませんか。
これらの症状は顔や頭がこりかたまっている証拠なのです！

＊親指と人差し指で頭頂部をつまめる？

本来なら頭皮もおでこのようにつまめるもの。硬くて動かない人は上記の症状がなくても頭が凝っています。
つまめても痛みがある場合は頭が凝っているサインですよ。

頭皮は皮膚と菌郁で全身とつながっています。筋膜は皮膚と筋肉だけでなく筋肉と筋肉もつなげています
頭や背中の筋肉が凝り固まったままだと筋膜が連動し、顔やむくみにつながってしまいます
筋膜の癒着をほぐし筋肉の弾力を取り戻すような深部に届く刺激をいれるとこで改善していきます

10月のキャンペーンのご案内

コロナによりマスク生活が始まり、表情筋が固まっていませんか？
この度、美容鍼をリニューアルして、凝り固まった表情筋にアプローチして行きます。
モチモチとしたほっぺに変わります！
美容鍼中はマスクを外していただきますが、会話はせず行います。

リニューアルした美容鍼では表情筋や頭皮に低周波刺激を施します
低周波刺激を入れることで、顔や頭皮の筋肉のこりをほぐし
顔や頭がスッキリとします。是非お試し下さい☆

今月美容鍼は1000円引きのキャンペーンを行っています
 

予約について

Eparkのサイト経由でのご予約の場合、最初と3ヶ月以上空いた場合は2750円頂いております。
HPやLINE,電話予約の際はかかりません。
分からない場合はお尋ねください。
 

ご連絡やご報告のお願い

妊娠された方や出産された方はご連絡ください。
コロナ禍で通えなくなってしまったり、途中でいらっしゃらなくなった方が、無事出産されたのかとても心配しております。
LINEやメール、出産のお知らせのはがきなどでもいいので是非一方ご連絡下さい。
 

子連れコースについて

子連れコースのご案内です。

当院ではお子様連れで来院が可能な時間帯を設けております。
平日：１２時３０分　～　１４時

子連れコースご希望の場合、2日前までにお電話にて予約をお取りください。
また、前日や当日でも対応が可能な場合もございますのでその際にはご相談ください。

ぬいぐるみや小さなスペースをご用意させていただきます。
お気に入りのおもちゃや絵本などがありましたらお持ちください。

体調の悪い際は無理なさらないようお願い致します。

街のP祭対象店舗です

P祭りとは」9/13～１１/28日までにpaypayでお会計を支払いの方は最大20%ポイントが返ってくるキャンペーンです。
初診の方はとてもお得ですので、是非ご利用ください。
9月中に新宿区応援キャンペーンでご利用された方は既に還元されています。
ご了承ください。

感染防止徹底宣言｜みやび鍼灸院

東京都から感染防止徹底宣言というステッカーを配布しているのご存知でしょうか？

都からの感染防止徹底宣言によるチェックシートを元に防止対策を徹底していきたいと思います。

どうぞ、患者さんもご協力いただきます様お願いいたします。

 

１、手あらいの徹底、マスクの着用

□　利用者・従業員にマスク着用の徹底を周知し、着用していない場合は配布等に努めている。
□　消毒備品等を各所に設置し、利用者・従業員に手洗いや手指消毒の徹底を周知している。
□　共用タオル等を使用しない、制服をこまめに洗濯するなど、衛生管理を徹底している。

 

手洗いとマスクの着用に関して、当院にいらしたかたは全て行って頂いております。

マスクを忘れてしまったかたは、今までおりませんでしたが、忘れた場合は１１０円で販売しておりますので、着用をお願いいたします。

消毒液も各部屋にかんびしてあります。

受付やトイレ、入口手洗い場、玄関にもありますので、心配な方はこまめに消毒されてください。

タオルは、じかに触れたものは洗濯や消毒を毎回しております。

 

２、ソーシャルディスタンス

□　行列整理や床の目印表示、オンラインでの日時指定予約等により混雑を回避している。
□　座席の工夫など従業員も含めて対人間隔を確保し、大声で会話しないよう周知している。
□　対面が想定される場所への遮蔽物の設置、キャッシュレス化等で接触機会を低減している。

 

オンラインの予約は一時間に一人と制限しておりますので、予約の時間にきちんと来ていただければかぶることはありません。

ただ、電車の遅れなどにより遅刻されたり早く来られるとかぶってしまう事がありますので、ご予約の方は時間厳守でお願いいたします。

当院の治療部屋は一人ずつ壁に囲われていますので、施術者以外と濃厚接触になる可能性が低いです。

また、マスクをしておりますが、大きな声で話さないようにお願いいたします。

会計はキャッシュレスが可能です。

 

３．「３つの密（密閉、密集、密接）」を避けて行動

□　３密が予想される場合、整理券の配布や入場者数・滞在時間の制限等を行っている。
□　扉や窓を開け、扇風機を外部に向けて使用するなど、定期的な換気を行っている。
□　従業員の休憩室等はできる限り換気を行い、対面で食事・会話をしないようにしている

 

当院では保健所に開設前に施術室の換気について了承を得て開設しております。

換気に十分な窓や換気扇２つありますので、換気においては問題ないと思います。

従業員の休憩においても、対面で食事をしない・マスクをしていない時は会話をしないことを徹底しています。

 

４．施設の清掃・消毒
□　複数の人が触れる場所や物品を極力減らし、難しい場合はこまめに清掃・消毒している。
□　使用済みマスク等は、ビニール袋に入れて縛るなど密閉して捨てるよう表示している。
□　清掃・消毒・ごみ回収は手袋・マスクを着用し、事後に手洗い・手指消毒を徹底している。

 

部屋は使用ごとに消毒をしています。ハンガーやベッド、ゆかも除菌を行っています。

ゴミ回収時に手袋とマスク、そのあとに手洗い手指消毒を行うようにしています。

 

 

５．利用者・従業員の体調管理
□　利用者で熱がある者は入場をご遠慮いただくようお願いするなどの取組を行っている。
□　従業員に出勤前に検温や体調確認をさせ、毎日報告させている。
□　体調不良の従業員に休養を促し、勤務中に体調不良になった者はただちに帰宅させている。
□　所轄の保健所の確認や来場者の把握など、感染者等の発生に備えた取組を行っている。

 

患者さんには基礎体温計出はかられている方がほとんどですので、温度チェックを聞いてしていますが、忘れた方はこちらではかることも出来ます。

ただ、体調が悪い時や体温が高い時の外出は避けて頂く用お願いしております。

従業員も毎日測っております。

所轄の保健所は新宿保健所で、そちらに開設届けを出しております。

患者さんには予約時に名前と電話番号を教えて頂いております。

カルテ記入により、連絡が取れるようにしてあります。

 

このように、東京の感染防止徹底宣言に基づき感染予防をしておりますので、どうぞご理解の上、ご協力お願いいたします。

感染症対策について｜みやび鍼灸院

新型コロナウィルスが蔓延している中、都から鍼灸院は医療業なので要請対象外という事になりました。

その為、細々とやっておりますが、感染症の対策のお願いです。

一時間に一人の施術になりますので、遅刻や早く来るなどの時間変更などは電話連絡で確認の上できるだけお控え下さい。

次の症状のある方は控えて下さい

新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐため、お客様には以下の点をご理解・厳守いただきますよう強くお願い申し上げます。

ご自身で該当すると感じたお客様は、電話でご一報いただきたくお願い申し上げます。
また、ご来店の際は、マスクの着用をお願い申し上げます。
次の症状がある方、該当する点があるお客様は来店をお控えください。

・ 風邪の症状（くしゃみや咳が出る）がある方
・ 熱がある方
・ 強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方

・ 咳、痰、または胸部に不快感のある方。
・ 強い味覚・嗅覚障害がある方。
・ 過去１４日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域等への渡航者の方、並びに当渡航者との濃厚接触がある方
・過去 １４ 日以内に、新型コロナウイルス感染症のクラスター（集団感染）が発生したとされる場所を訪れた方。
・ 同居家族や会社など身近な知人に感染が疑われる方がいる方。
・ その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。
・ １週間前くらいまでにインフルエンザ・ノロウイルス等にかかっていた方。

濃厚接触者の定義の改正について

新型コロナウィルスの濃厚接触の定義が改正されました。

定義の改正により、1メートル以内でマスクなしの状態で、15分以上の会話をするという条件になりました。

 

改正されたのは、患者が症状の出る前に他人にうつしているケースが判明してきたためです。

世界保健機関（ＷＨＯ）も、発症二日前から感染する可能性を指摘しています。

日本の国立感染症研究所も4月20日に定義を変えました。

 

感染について

新型コロナウィルスの感染は、「接触感染」、「飛沫感染」、「空気感染」に分類されています。

 

当院でおこなっている感染経路別の予防策

接触は鍼灸院では触らないわけにはいかないので難しいですが、

接触感染は適切な手洗いと顔を触らないという事が予防になります。

新型コロナウィルスは、1%の界面活性剤（石鹸や一般的な洗剤）で不活化できるといわれています。

いらっしゃった方は正しい手洗いをし、アルコール消毒をしてください。

私どもも手があれても何度も洗いますし、アルコール消毒を徹底しています。

また、患者さんには粘膜の近くを触らないようにするため、仰向けの際は正しいマスクの着用や眼の保護のためアイマスク・メガネのご利用をお願いします。

 

飛沫感染は、感染患者さんのくしゃみ、咳、会話などで放出された病原体を含む飛沫（5㎛以上）が口腔粘膜、鼻粘膜結膜などに付着することにより感染します。

今よく聞く、咳エチケットですね。くしゃみや咳が出そうな場合は言って下さい。

すぐ２ｍ以上離れます！そして、治療中以外はあまり話しませんが、話したりない方には遠くから話しかけます。

普段から咳やくしゃみの時は、マスクの上からさらにタオルで口元を抑えて行うようにお願いします。

また、トイレの蓋は締めてから流してください。

これはもし家に感染者と一緒にいる時の対処法としてTVでやっていたのですが、トイレの蓋を開けておくと飛沫するそうです。

飛沫を飛ばさないようご協力お願いします。

 

空気感染（エアロゾル感染）は飛沫核感染とも表現され、病原体を含んだ飛沫が乾燥してさらに微小な（5㎛以下）飛沫核となり空気中に浮遊し、それを吸入することにより感染します。

小さい飛沫の為、部屋にぷかぷか浮いている可能性あります。

浮いている飛沫核をはやく除去するには今流行りの3密の中の一つ、空気の入れ替えが大切になります。

当院では一日中どこかの部屋の窓やベランダのドア、換気扇などがあいております。

使った部屋の空気を換える事が大事なので、寒い時期ではありますが、すいません。我慢してください。

寒すぎる場合は温かい何かを出しますので、言ってください。

 

感染予防のお願い

これらの感染の対策でおねがいしたいことは

＊ついたら手洗いをする

＊マスクをしたままで治療を受ける

＊メガネやアイマスクを着用する

＊くしゃみや咳が出そうなときは教えて下さい

＊トイレの蓋は締めてから流す

 

です。どうぞご協力とご理解お願いいたします。

 

当院の感染のちょっとした努力

患者さんにお願いしてばかりですので、みやび鍼灸院でこっそり行っている努力を紹介します。

書いてなくてもこっそりしています。

 

当院では3時間以内に同じ部屋を使わない

これはアメリカ国立衛生研究所（NIH）のウイルス学者、ニルチュ・ファン・ドゥーラマーレン氏と、モンタナ州ハミルトンにあるロッキー・マウンテン研究所の研究チームは、SARS-CoV-2が様々な物質の表面でどれくらい生存できるのかを調べた。

結果に基づき、医学雑誌「New England Journal of Medicine」に掲載された研究結果によると、咳の飛沫で空中拡散した新型ウイルスは、最長で3時間生存できる。

また、1～5マイクロメートル（人間の髪の毛の幅の30分の1）ほどの細かい飛まつは、空気中に数時間とどまることもあるという。

 

当院は４部屋ありますが、一時間に一人の予約にすることで、3時間以上あけて治療する事が可能です。

元々鍼やお灸、シーツは使い捨てです。

頭をゴシゴシするタオルは一人一人洗濯済みですなんて言うほどの事でもないですね💦

 

出来るだけ湿度を上げる

乾燥の強い時期です。寒い所や湿気の多い所でも世界中に感染は広がっていますので、湿度にどこまで関係するか分かっておりません。

分かっていなくてもインフルエンザのように湿度管理をしています。

あとあと、湿度上げておいたことが良かったんだねと言われればいいくらいの状態ですが。。。

 

部屋ごと消毒

患者さんが触るハンガー、ゴミ箱、会計時のタブレット、端末などは使うたびに消毒をする。

除菌を始めるともったいないので普段以上にふきふきしています。

受付カウンターも会計のたびに消毒しています。

他にも気になるところがあれば除菌しますので、言ってください。

できれば色々触らない方が安全ですが、そうもいかないので、出来るだけ気が付いたところは除菌します！

 

除菌に関してはアルコール消毒以外に次亜塩素酸とETAC抗菌化スプレーαの3本仕立てです。

新型コロナウィルスには効かないかもしれないけど、他のに効くので、一緒にしています。

この際、病院へ行くのも怖いかなと思って一気に消毒しています。

 

今後暖かくなるとは思いますが、当分は換気の良い寒い部屋での治療と、ご予約が取りづらくなりますが、どうぞご理解ください。